Coaching

Objectifs

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Un coach aide à gérer une transition personnelle et ou professionnelle et à agir de façon tactique et efficiente. Il permet de déployer une vision claire et tangible des objectifs et de leur impact professionnel et personnel.

 

La mission d'un coach n'est pas de faire à la place de son client ni d’apporter de simples conseils. Il effectue un véritable rôle de prise de conscience pour leur permettre de trouver par eux-mêmes comment lever les freins et blocages qui les empêchent d'avancer. Ce n'est pas non plus un psy. Il n'est pas là pour épancher les doutes et les frustrations. Si la problématique rencontrée par le coaché est vraiment trop forte et requiert une aide psychologique, le professionnel ne pourra intervenir.

 

Le coaching vous permet de faire le point sur votre situation professionnelle ou personnelle et définir vos attentes tout en vous guidant à travers la définition d’une stratégie pour votre évolution de carrière. L'important restant de se concentrer sur des objectifs pertinents, atteignables et réfléchis.

 

Grâce au coaching professionnel, le candidat apprend à prendre le recul suffisant sur lui-même et son projet de reconversion ou son projet de vie.

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Déroulement du coaching

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L'entretien préliminaire : le diagnostic

La première séance est un entretien préliminaire d’environ 1 heure souvent gratuite et sans engagement.

• Ce premier entretien est essentiel car il permet de faire connaissance, de clarifier la demande du coaché mais également d'établir une confiance mutuelle entre les deux parties.

• Il sert également à définir précisément le ou les objectifs du coaché, le cadre de l'accompagnement, le tarif, le lieu de rendez-vous ainsi que le nombre de séances, leur contenu, leur fréquence et leur durée.

• Le cadre représente l'ensemble de règles qui vont régir la relation. Il porte généralement sur l’organisation, la relation et les émotions.

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Les séances de coaching : l'accompagnement se fait sous forme d’entretiens en face-à-face ou à distance (par téléphone ou par Skype).

• Le nombre de séances vari en moyenne entre 6 à 8 sur une durée de 2 à 6 mois suivant la nature de l'objectif. Elles sont espacées d’une à deux semaines.

• Chaque séance de coaching dure généralement entre 1 et 2 heures.

• Le travail de coaching consiste essentiellement en des discussions, des questionnements, des réflexions, des exercices et de la mise en pratique d'une session à l'autre.

• En fonction de la problématique rencontrée, le coach peut aussi proposer à son client différents outils (exercices de mise en situation, jeux de rôle, dessin, visualisation, métaphores, questionnaires de personnalité) pour explorer et clarifier un point, trouver des solutions ou lever des freins afin d'atteindre l'objectif fixé.

• Chaque nouvelle séance évalue les progrès du coaché et lui permet de mettre en place de nouvelles actions.

• Un travail personnel lui est proposé en dehors des séances et est débriefé la séance suivante.

• Le fil conducteur des séances de coaching reste toujours l'objectif à atteindre, même si ce dernier peut parfois évoluer et si d'autres problématiques sont souvent mises à jour et discutées au cours des sessions

• Un retour sur les mises en action et l'évolution de la situation depuis la séance précédente. Le coaché peut avoir rencontré des obstacles inattendus et sa situation peut avoir évolué.

• Le sujet du jour choisi conjointement en fonction de l'évolution du parcours du coaché.

• Le choix des mises en action : le coach et le client fixent des objectifs à atteindre, détermine ensemble une ou plusieurs mises en action concrètes (exercices, activités de réflexion par écrit) ainsi que les délais d'exécution.

• Le bouclage récapitulatif : la définition du plan d'action et son calendrier.

• Le coach vérifie également l'état d'esprit de son client.

 

La séance de clôture : le bilan du coaching

• La dernière étape se déroule lors d'une séance finale généralement en tête-à-tête.

 

Les points forts du coaching

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Accompagné(e) par un coach professionnel certifié, vous bénéficiez d'un plan d'action sur-mesure qui vous aide à rebondir et à vous organiser avec méthode afin d'envisager avec sérénité votre reconversion professionnelle.

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Résultats attendus du coaching

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• Trouver votre voie

• Définir vos aspirations, vos envies, vos valeurs, vos besoins, vos motivations personnelles et professionnelles.

• Identifier les talents, compétences et points forts que vous voulez exprimer et exploiter.

• Identifier vos options en fonction de ces moteurs.

• Explorer vos choix et leurs déploiements possibles en fonction du marché pour établir un projet cohérent et pertinent.

• Bâtir un projet réaliste et conforme à vos aspirations.

• Identifier et lever les freins, les obstacles, les blocages qui vous empêchent de vous lancer.

• Développer la confiance et l’assurance pour mener à bien votre projet.

• Mettre vos talents, compétences et atouts au service de votre projet.

• Construire un environnement favorable à votre reconversion, dans la durée (Conditions, lieu, implication de l’entourage etc.).

• Identifier et développer les compétences professionnelles nécessaires.

• Apprendre à concilier formation et emploi à temps plein.

• Identifier, détailler et préparer chaque étape de votre projet, y compris le financement.

• Bâtir un plan d’actions cohérent, efficace et défini dans le temps.

• Apprendre à évaluer et ajuster les plans d’actions.

 

Le déroulement du coaching se veut en harmonie totale avec votre demande et votre nature. 

C’est avant tout une façon de respecter ce que vous êtes et d’améliorer qui vous êtes.